-
求你，不要再穿那么丑去健身房了！2018-07-13 运动健身
文章授权转载自【健萌健身】 微信号：jianmengjianshen 作为曾经的健身小白，每次走进健身房，心里都会浮现一个问号—— 为什么，她们要穿成这样来健身房？ 穿上这条...[查看全文]
-
长期做同一种运动会使健身效果打折扣吗？2018-07-13 运动健身
关注 又来到了我们的Q&A，还是那句话，如果你有什么关于健身的疑问，可以在下面给我们留言。为了避免被错过，建议可以编辑#人马君#+内容，我们会不定期甄选相关...[查看全文]
-
《明星健身房2》回归 正能量发声解决健康烦恼2018-07-13 运动健身
《明星健身房2》回归 正能量发声解决健康烦恼---本季，《明星健身房》主打“运动社交+健身亦健心”的概念，将节目形式进行全面升级。新一季新气象，本季强势回归...[查看全文]
-
13岁女孩做200个深蹲后肌肉竟溶解了，运动杀手为何频频作案？2018-07-13 运动健身
最近，一则“13岁女孩做了200多个深蹲后横纹肌溶解”的帖子登上了热搜头条，讲的是一位13岁的小女孩，在体育课上和别人相约谁的深蹲次数更多，本是不经常锻炼的...[查看全文]
-
Allstar赛普校园健身全明星赛深圳站（第三季度）竞赛规程2018-07-13 运动健身
深圳站（第三季度） 时间：2018年9月15日 地点：赛普健身教练基地深圳校区 即可进行赛事报名 回复“深圳站报名”进行报名 报名成功后可添加负责老师微信，拉你进...[查看全文]
-
女人健身和不健身，真是没有对比就没有伤害2018-07-13 运动健身
认真健身的女人 永远都是一道靓丽的风景线 这话真不是随口说说 健身就是整容刀 你看看 也有人认为这就是搞笑图 没有任何指导意义 但是现实往往更残酷 爱健身的女...[查看全文]
-
为什么健身教练告诉你：一次健身的时间别太长，1小时左右为宜！2018-07-13 运动健身
每次健身必定会累成dog不是哈赤哈赤大喘粗气就是汗流浃背恨不得猛灌一肚子凉水来缓冲再坚持的久一点好像没那么累了这时候距离你进健身房已经两个小时了开始分心...[查看全文]
-
【全民健身】德州体育馆内刮起“黄色旋风”2018-07-13 运动健身
近日，德州市第三届气排球比赛在市体育馆举行。来自全市13个县市区以及企事业单位的46支代表队、400多名运动员参加比赛。首日比赛，陵城一队四场比赛，获得三胜...[查看全文]
-
“寻找金牌教练”网络海选正式启幕 快来选出你心中的“金牌教练2018-07-13 运动健身
华龙网7月12日16时讯今日，“全城寻找金牌教练”线上投票活动全面开启，市民网友们可以通过关注活动官方微信公众号“重庆健身圈”为自己心仪的教练投票打call。...[查看全文]
-
【全民健身】山东省暨济南市“万人登高健步行”全民健身活动火爆开启2018-07-13 运动健身
中国体育彩票第四届山东省暨济南市“万人登高健步行”全民健身活动于上周末火爆开启。仅7月7日至8日两天的早晨6点到9点参与活动的人数就达958人，健身爱好者们利...[查看全文]
-
健身停练多久肌肉会消失？2018-07-13 运动健身
之前听到过不少健友问到同一个问题，“停练多久健身效果会消失？”、“我看那些健身的人不练都变胖了，我很担心以后变胖”。 相信不少健友也想过同样的问题，辛...[查看全文]
-
健身女神身高170厘米，体脂只有12%，拥有漂亮的马甲线，身材完美2018-07-13 运动健身
在亚洲健身的女性更加喜欢让自己的身材瘦条，看起来稍稍有点小腹肌更希望自己能有一对漂亮的马甲线，这是很多明显所希望的，下面这位主人公就是亚洲女性所喜欢的...[查看全文]
-
毛豆炒三丁这样的搭配营养均衡又好吃 很适合夏天哦2018-07-13 营养美食
毛豆的花式做法介绍给大家，为炎炎夏日增添一道家常菜，这道菜的做法也有讲究，怎样做到营养均衡又美味下饭。这是我们值得思考的问题，把菜烧的精致美味，吃出健康吃...[查看全文]
-
洋葱和五花肉这样炒，除美味下饭外，还有这么多营养成分2018-07-13 营养美食
洋葱炒肉是一道健康美味的家常炒菜，洋葱有软化血管的作用，是人们日常生活中常食用的家常菜。可口营养，而且味道鲜美。...[查看全文]
