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立夏后饮食需适当调整2018-05-13 立夏养生
原标题：立夏后饮食需适当调整 立夏到来，意味着炎热的夏季拉开序幕。气温渐升，日光渐燥，身体各脏器也随之发生不小的变化。有专家指出，作为暮春与盛夏的过渡期，立...[查看全文]
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立夏后饮食也该调了！记2018-05-13 立夏养生
立夏到来，意味着炎热的夏季拉开序幕。气温渐升，日光渐燥，身体各脏器也随之发生不小的变化。南京市中西医结合医院中医科主任王东旭指出，作为暮春与盛夏的过渡期，...[查看全文]
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立夏养生 10种蔬菜清热解暑2018-05-13 立夏养生
立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示盛夏时节的正式开始。今年的5月5日就是立夏，此后温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多。那么，此时人...[查看全文]
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立冬后老人进补有讲究2018-05-11 立冬养生
本报讯（记者林晓玲）立冬已至，中老年人喜欢开始进补，市第一医院老年医学科主任医师林振伟提醒，秋冬季养生进补不可盲目，要因人而异。林振伟表示，老人一忌无...[查看全文]
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今天立冬，厦门气温却要飙至30℃！但这件事今天千万别忘了…2018-05-11 立冬养生
而受潮汐影响，厦门轮渡公司也发布讯息，今天开始至11月9日，第一码头至内厝澳码头航线和第一码头至嵩鼓码头航线的部分航班将取消或改靠至厦门轮渡码头，具体安排如下...[查看全文]
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立冬这三种病最高发养生需注意三方面2018-05-11 立冬养生
11月7日是立冬，这是农历二十四节气中与冬季相关的第一个节气。立冬养生要从饮食、起居、精神三方面入手，在饮食上要注意温补，早睡晚起，可以适当的睡懒觉，在...[查看全文]
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初夏时节养生吃什么好？这“三鲜”可不能少2018-05-11 立夏养生
随着立夏的到来，夏季正式拉开了序幕。初夏时节怎么吃？吃什么？包括饮水应该注意什么？赶快一起来学学吧。【初夏常吃“三鲜”】农谚中就有“小满后，见三鲜”之...[查看全文]
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立夏后饮食也该调了！记2018-05-11 立夏养生
立夏到来，意味着炎热的夏季拉开序幕。气温渐升，日光渐燥，身体各脏器也随之发生不小的变化。南京市中西医结合医院中医科主任王东旭指出，作为暮春与盛夏的过渡期，...[查看全文]
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立春后养生，吃啥好？两款药膳，营养好吃，做法超简单2018-05-11 立春养生
做法：蔬菜洗净，分别切块，胡萝卜片加入骨汤，大火煮开，转文火煮10分钟，改旺火加入白菜、平菇再次煮沸，转文火继续煮10分钟。改旺火加入豆芽、香葱段，煮沸关火。...[查看全文]
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大连：大风低温中迎来立春 本周开启升温之旅2018-05-11 立春养生
“一年之计在于春”，昨天5时28分，迎来了二十四节气中的首个节气——立春。当然，立春只是一个立意，之后的“柳色黄金嫩，梨花白雪香”才是春天物候历程的缩影，而立...[查看全文]
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今日立春，春饼和养生一个都不能少2018-05-11 立春养生
立春过后，在生活习惯上，人们要逐渐晚睡早起。而且随着气温的回升，也应逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进...[查看全文]
