周末的时候，舒舒服服的去泡个温泉，消除一周以来的疲劳，真是再好不过了。可是，究竟如何正确的泡温泉呢，下面就给大家介绍一下。 泡温泉 洗净全身。泡温泉可...[查看全文]

冬季养生如何补钙?3大高招练就...[查看全文]

春季养生必吃的4种“春菜”---无论是黄豆芽还是绿豆芽，跟原豆相比，它们的维生素含量增加，矿物质利用率提高，并且蛋白质和多糖更易吸收。韭菜的吃法很多，韭菜...[查看全文]

春季养生饮食 轻松摆脱春困---...[查看全文]

逛菜市场少买四类食物 立夏后饮食记...[查看全文]

被称为“三明治”的青壮年除了上有老下有小，还有婚姻和工作等压力，大约一半的青壮年深感抑郁，加上失业、离婚等重大生活变故都容易导致身心疾...[查看全文]

核心提示：由于霜降节气的到来，我国很多地区都出现了初霜，气温骤然下降。特别是东北黑龙江省出现了8℃以上的大降温，并伴随着雨雪天气，让人们无奈之下穿上了冬天用...[查看全文]

6月16日，国信医药谷携手《家庭医药报》主办的“健于知 康于行 ——父亲节健康义诊”活动在国信医药谷营销中心会议室举行。活动邀请了五位国内知名医学专家到场...[查看全文]

立秋养生习俗知多少...[查看全文]

立秋是由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。...[查看全文]

小寒如约至 节气养生有讲究 小寒,节气,讲究...[查看全文]

秋季养生吃三种豆可增强免疫力---进入9月，不觉我们已经入秋有半个月了，虽然仍感觉炎热，但早晚都能感觉到一丝秋意。进入秋天，由于昼夜温差加大，加上忽冷忽热...[查看全文]

秋季养生正当时 秋分养生就吃5种水果---秋分节气中，空气往往都是干燥的，这样很容易就会让我们产生沉闷的感觉，从而导致口中发涩，喉咙干燥等症状。而这个时候...[查看全文]

秋季养生正当时且看同步助手“软件养生” 秋季养生,养生,正当时...[查看全文]

中国保健协会理事、中国医促会亚健康专业委员会副理事长宋一夫老师，对9月秋季养生做出系统性报告,养生专家宋一夫：9月养生诀窍全项指导...[查看全文]