健身妹子的朋友圈原来长这样，看完满满的正能量！

相信大家的朋友圈都有一个爱健身的妹子或小哥哥，而他们的朋友圈日常除了晒肌肉就是发一些健身正能量的话，下面总结了一下健身妹子朋友圈一天的状态。

6:30起床

你好，××月

阳光正好，开启元气满满的一天

7：00晨练

空气新鲜，一天从运动开始

8：30吃早餐

早餐一定要吃的有营养

不能随随便便的对付自己的胃

9：00打扮

出门前纠结一下穿什么衣服好

清一色的运动装……

10:00工作

今天也要认真努力的工作

加油！加油！加油！

11:30午餐

搭配均衡的营养午餐

锻炼要搭配均衡膳食一起才有效果哟

13:30晒美照

一定要配上心灵鸡汤

如果今天很糟的话，那祝你明天好运。

17:30晒装备

下班结束准备去健身房撸铁啦

18:00健身

健身房里走一波，各种器材来一遍

20:00继续健身

这个时候必须要晒一下健身日常

马甲线、腹肌、肱二头肌、臀部……

还有各种炫酷的技能

22:30晚安

心灵鸡汤加晚安好梦！