全民科学健身大讲堂指导老年人锻炼

全民科学健身大讲堂指导老年人锻炼

本报讯（记者  冯兴）由南京市体育局主办、南京趣动体育健康管理有限公司承办的“2018年南京全民科学健身大讲堂”活动，前天为南京市老年人体育协会专项委员会举行了科学健身知识、技能的指导。130名老年人及老年体育工作者在六合玫瑰园接受了科学健身指导服务。

此次活动邀请到了江苏省体科所副研究员、上海体育学院运动人体科学博士黄晖明授课，以互动教学的形式普及运动促进健康的原理和意义，现场教学徒手健身、运用神奇弹力带健身等科学锻炼的方法。活动气氛热烈，老年人纷纷参与其中。